オプションハーブ・ローズマリーの効能

こんにちは。

今回は若返りのハーブ・ローズマリーの効能についてお話しします。

ローズマリーにはポリフェノール由来の成分が含まれているため、

強力な抗菌、抗酸化作用が期待されます。

老化による体内の活性酸素の増加…。

ローズマリーはその活性酸素を除去する成分を多く含んでいるため、

アンチエイジングに効果的とも言われています。

また、弱った血管を強くする働きを持つ、ジオスミンという成分が含まれているため、

血行促進作用にも繋がります。

その他にも、ロスマリン酸とよばれる成分がアレルギー症状の原因となる

ヒスタミンを抑制する作用を持っているそうです。

天候とともに気持ちがなんとなく落ち込んだ時、リフレッシュ効果のある

ローズマリーには、不安を和らげる効果もあると言われています。

気持ちを切り替えたいな…と思われている方、

是非、よもぎ蒸し・モリンガ蒸しと合わせての座浴がおすすめですよ。

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